도시락메뉴추천 썸네일형 리스트형 오이크래미김밥 만들기 (다이어트 식단, 도시락 메뉴) 마트에 갔는데 오이가 저렴하더라구요~SNS에서 핫한 다이어트 메뉴 만들어서 점심식사로 먹어보았습니다 재료오이 1개반, 크래미 8개, 계란 3알(김밥 3줄 분량) 소스크래미 양념 : 마요네즈 2큰술오이 : 맛소금 약간계란 : 맛소금 약간밥 : 식초, 설탕, 맛소금 약간씩 가시오이를 구입해서 껍질을 약간 다듬어주었습니다 오이는 1개 반 채쳐서 사용했고, 맛소금을 뿌려서 절여줍니다 재료는 세가지만 들어가면 되서 간단한 편~3줄 분량이니 계란은 3알 사용크래미는 8개 찢어서 마요네즈에 비벼서 준비했습니다. 지단으로 부쳐도 되는데 저는 귀찮아서 두껍게 부쳤어요이렇게 해도 부드럽고 맛있었습니다 김밥김 위에 단촛물로 양념한 밥을 올리고 계란, 오이채, 크래미를 차례대로 올려줍니다 3줄 싸고 애매하게 남은 재.. 더보기 스낵랩 만들기 (간단한 간식 도시락) 오늘은 친구와 나들이를 가기 위해 간단한 도시락을 만들었습니다 정말 간단하고 맛있으니 아침밥, 도시락으로 왕추천하는 메뉴 🥰 곰곰에서 구입한 핫크리스피 치킨아이와 함께 먹을거라면 매운맛이 없는 안심텐더 추천에어프라이기 190도에 5분 돌려줬습니다 양상추는 씻어서 작게 찢어서 준비베이컨을 넣고 2분 더 돌려줬습니다케찹 1 : 마요네즈 1 : 머스타드 1 의 비율로 소스를 만들었습니다케찹 대신 스리라차로 해도 맛있는데, 아기도 함께 먹으려고 케찹 사용했어요 그런데 치킨이 매워서 같이 먹지 못했다눙.. 🥹또띠아에 소스 발라주고 (안 데워도 됨) 양상추, 베이컨, 치킨을 순서대로 올려줍니다스낵랩 모양으로 싸주면 완성~도시락에 차곡차곡 담아갔어요 나들이 간식, 아이간식, 아침식사로 강추하는 메뉴맥모닝 시간에.. 더보기 이전 1 다음
